Prática regular de Yoga para crianças 

A partir de 19 de agosto, sexta feira, iniciaremos a prática regular de Yoga para crianças em dois períodos:

Manhã: das 9 as 9:40h
Tarde: das 14 as 14:40h
Crianças de 5 a 10 anos poderão se inscrever para a prática através do tel do Espaço: 2273-5704 ou enviar mensagem pelo celular:
99447-5704 e reservar a vaga.
A aula é uma vez por semana, toda sexta-feira, sem taxa de matrícula
Investimento mensal: R$100,00

As crianças de uma forma lúdica, divertida e cantando, utilizam seus corpos para imitar animais, elementos da natureza e objetos que existem a seu redor e aprendem a fazer diferentes movimentos – o que aumenta a sua consciência corporal.
idades.

O conjunto de posturas, respirações e relaxamentos são fontes poderosas para acalmar a mente e relaxar o corpo. Além disso, são ferramentas eficazes para o controle das emoções. Os momentos de quietude, que as crianças vivenciam, auxiliam a elevar-se acima do mau humor e das emoções descontroladas, passando a enfrentar seus desafios e momentos de estresse de maneira mais equilibrada e harmoniosa.